Pokazywanie postów oznaczonych etykietą trening. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą trening. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 27 września 2015

Trening na 300% podczas See Bloggers 2015

Trochę mnie tu nie było, ale dziś znalazłam czas by zamieścić krótki wpis.  Mianowicie relację ze spotkania blogerów, które miało miejsce w Gdyni 25-26 lipca, czyli See Bloggers. Spotkanie przygotowane na szeroka skalę i z dużą starannością, uczestniczyło w nim ponad 300 blogerów. 



Autorzy blogów o zróżnicowanej tematyce z pewnością znaleźli coś dla siebie. Ja sama uczestniczyłam w warsztatach kulinarnych  marki Siemens i gotowałam z Josephem  Seeletso, brałam udział w warsztatach kosmetycznych marki Eveline oraz Lumene. Jednak najbardziej skupię się na treningu, który był przewidziany dla fitblogerów.



niedziela, 26 października 2014

Dlaczego trening HiiT to hit?

Niedawno miałam okazję prowadzić taki trening stąd też pomysł na wpis, gdyż wiem że nie każdy wie  jeszcze z "czym to się je". Postaram się rozwiać wątpliwości i pokażę zalety takiego treningu.