wtorek, 28 stycznia 2014

30 DNIOWE WYZWANIE #CatchingFire #30DayChallenge REAKTYWACJA!

Trochę wtopiłam przyznaję, miałam zapał ale jeden restday przerodził się w kilka dni. Co prawda było bieganie z Night Runnersami po lodzie , bo taki mamy klimat , ale wyzwanie odpuściłam . Wczoraj rozmawiałam z koleżanką, ktora zaskoczyła mnie pozytywnie, bo wysłała mi swoją metamorfozę !!! I głupio mi się zrobiło więc teraz koniec, przecież  wystarczy poświęcić tylko 12 minut! Dołączcie na Facebooku:)

czwartek, 23 stycznia 2014

STYCZEŃ WALKI Z GRAWITACJĄ-Brafitting.

Brafitting kolejne pojęcie zaczerpnięte z angielskiego, jednak na szczęście coraz bardziej znane nie tylko ze strony teoretycznej. Brafitting to po prostu dobieranie właściwego rozmiaru biustonosza, niby takie proste 
a 80% kobiet w Polsce nie zna swojego rozmiaru. Niestety do tej pory byłam w ich gronie ! Nic dziwnego skoro popularne sieciówki dysponują rozmiarami typu: 70A oznacza mały biust, 75B średni biust a 75C biust większy.



piątek, 10 stycznia 2014

STYCZEŃ miesiącem walki z grawitacją- ćwiczenia na piękny i jędrny biust.

Zostało 6 miesięcy do lata, do wiosny trochę mniej ale wyrobimy się ;-) W styczniu szczególnie będziemy dbały oto co "mam w genach dała" :) Przez niecały miesiąc będę umieszczać ćwiczenia, porady jak zadbać o biust. Zaczynamy od sprawdzonych przeze mnie zestawów ćwiczeń.


poniedziałek, 6 stycznia 2014

TestMeToo - testowanie za free

Testowanie za darmo? Coraz częściej odwiedzając Wasze blogi napotykam się na ten portal więc zaryzykowałam i zalogowałam się. Co z tego będzie dowiecie się z pewnością , bo napiszę na blogu. Najpierw kilka faktów :)


TestMeToo to przede wszystkim społeczność świadomych konsumentów-testerów.
http://testmetoo.com/dolacz-do-nas/?token=15b1a6412a64bbc616eea3154e0a31ae

piątek, 3 stycznia 2014

Zniżka na okulary dla Was!

Kochani wygrałam nagrodę pocieszenia na blogu na zakup okularów do Firmoo
(dowolny model + wysyłka gratis)
-50%
Jeśli ktoś chce skorzystać piszcie:
inrudzienkasmindblog@wp.pl

                                      

czwartek, 2 stycznia 2014

Mapa marzeń 2o14 !

Styczeń rok 2o14 czas noworocznych postanowień, wiecie jakie ja mam postawnowienie? Po prostu być szczęśliwą i dążyć do realizacji marzeń.