piątek, 1 sierpnia 2014

PODSUMOWANIE Lipiec 2014

Wakacje już w połowie za nami, tyle planów do zrealizowania. Pod koniec miesiąca przychodzi czas rachunku sumienia :)  Cieszę się z tego co udało mi się dotąd osiągnąć, ale jest ten niedosyt i ukłucie sumienia, że przecież mogłam więcej. czy to nie kolejna choroba cywilizacyjna?


 Moje bieganie nie jest regularne, ale marzę o tej chwili kiedy napiszę, że odbywam regularne treningi :) Jak to mówią uważaj o czym marzysz, bo może się spełnić! Jedne zawody z w miesiącu zaliczone, a raczej walka z przemienieniem / osłabieniem , niestety z treningami już gorzej. W planach mam Półmaraton Praski więc trzeba się wziąć za siebie!


Zwłaszcza, że marzę o tym by wziąć udział w Triathlonie a to już nie przelewki. Póki co przyglądam się 
i obserwuję, nawiązałam też współpracę z xTri.pl . Mój artykuł możecie przeczytać TUTAJ!
Oprócz swoich zajęć, uczestniczę też w zajęciach jogi i tańca orientalnego to naprawdę poprawia samopoczucie a o zaletach tańca pisałam tutaj ;-) Z kolei więcej zdjęć z sesji zobaczycie tutaj.



Wakacje to czas w którym nadrabiam zaległości książkowe, czytam a zwłaszcza o treningach i diecie. Zgłębiam temat diety bezglutenowej oraz Mocy Roślin z książki Ukryta Siła , o tym wkrótce. A poza tym cały czas ćwiczymy i pracujemy na nasze ciało w sezonie bikini! 

Cały czas pracuje nad sklepem internetowym więc bądźcie czujni !




RUDZIENKA

11 komentarzy:

  1. pięknie wyglądasz :) ten taniec to z pewnością świetna sprawa :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Miło wiedzieć, że jest więcej fit entuzjastek tańca :) Piękne fotki!

    OdpowiedzUsuń
  3. Cudny lipiec! :) Kwitniesz kobieto :) Pasja uskrzydla, czy to nie tylko pasja...? ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Piekne zdjęcia:) czekam na sklep z niecierpliwością:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Piękne zdjęcia!
    Ciekawa jestem sklepu ;)
    Oh, będę tu wpadać częściej, świetny blog :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Daj znać jak sklep już ruszy :) Co ja mówię przecież na pewno poinformujesz na blogu :) Najbardziej podoba mi się zdjęcie na plaży :)

    OdpowiedzUsuń
  7. slicznie wygladasz Kochana na tych zdjeciach :)

    OdpowiedzUsuń